В жизни не всегда бывает по сценарию, который записан у нас в голове. Чреда необъяснимых событий иногда настолько подкашивает человека, что и не успеваешь взять билет на просмотр фильма о своей же жизни. Все проходит мимо, переживания о прошлом не дают покоя,  желания и мотивации делать что-либо вообще никакой.


Да, грустно. А еще грустнее то, что в таком состоянии наша жизнь никак не станет лучше.


Что делать? Как заставить себя начать и управлять своей жизнью?


1. Перестаньте копать.

Возможно вы думаете, что все, что сейчас ищете приведет вас к кладу. Но если с каждым днем замечаете, что все больше отдаляетесь от мира и ни к чему хорошему это движение не приводит, наверное, пора перестать копать.  И как бы вы не хотели обвинить всех вокруг, 90% результата зависит только от вас.


2. Забудьте о прошлом.

Прошлое нужно нам только в одном случаи – сделать выводы из своих ошибок. Все. Никаких сожалений, упреков, попыток вернуть все или еще хуже, делать вид, что ничего не изменилось. Почему вам так тяжело идти вперед? Потому что весь свой груз в виде прошлых ошибок и воспоминаний вы тащите вместе с собой. Может хватит?


3. Настройте свой мозг.

В большинстве случаев настроение человека зависит от того, как он сам себя запрограммирует. Если с утра вы проснётесь с мыслью, что все будет хорошо, так и будет. Даже мелкие не совсем позитивные детали будут пролетать мимо глаз. Мы видим только то, что хотим видеть.


4. Создайте график.

Завтра, через месяц, через год… Обманывать себя мы умеем даже лучше, чем других. Отложив дело на потом, мы спокойно игнорируем будущее. Это не значит, что нужно срываться и бежать кардинально менять свою жизнь. Но начните хотя бы с чего-нибудь.


5. Возьмите на себя обязательства.

Делать что-то с другими людьми намного легче и интересней, чем самому. Хотите начать заниматься спортом, найдите человека, который тоже в этом заинтересован. Хотите свой проект – станьте партнерами с надежным другом. Когда вы в команде, стыдно будет не делать своих обязанностей.


Сколько ни жалуйся, но мы сами творим наши судьбы. И от того, что мы делаем сейчас, зависит, что будет завтра.